Hoffmann Zsófi

Instruktor

Mi az AD Kids sztorid?

Amikor megismerkedtem a pilates világával, rögtön éreztem, hogy szeretnék gyerekekkel foglalkozni ezen keresztül. Szeretek gyerekekkel dolgozni, miközben én magam is mozgok és feltöltődöm. Számomra nagyon jó érzés látni, ahogy a gyerekek felszabadulnak, önbizalmat szereznek és élvezik a mozgást.

Milyen élményt szeretnél adni a gyerekeknek a pilatesen keresztül?

Azt szeretném, hogy a gyerekek örömként éljék meg a mozgást, felszabadultan kikapcsolódjanak, és közben magabiztosabbá váljanak.

Melyik a kedvenc AD Kids koreográfiád?

Az én kedvenc koreográfiám a King-Kong, mert egyszerre energikus és játékos. Nagyon tetszik benne, hogy a gyerekek ki tudják adni magukból a felesleges energiát a mozgalmas részeknél, majd a nyugodtabb lépések és a légzés segítségével újra megérkeznek egy kiegyensúlyozott állapotba.

Ismerd meg Zsófit!

Empatikus, energikus, pozitív személyiség, aki mindig szeretett mozogni és új sportokat kipróbálni.
7 évig táncoltam, emellett jégkorongoztam, Jiu-Jitsuztam és jógáztam is, így a mozgás gyerekkorom óta az életem fontos része. Németországban nőttem fel, ezért akár több nyelven is tudom tartani az órákat.